年底了，连骗子都要冲业绩了，各种妖魔鬼招都用了。所以，写了一年代码的程序员，怎么可能不加班呢？听说很多IT公司都很人性化，放假10天哦，但是程序猿和产品经理排除在外！一万点伤害！软妹子也是爱莫能助啊！但是我一定要说：年底了，防火防盗防加班，工作诚可贵，生命价更高！珍爱生命，好好保养身体，才能将有限的生命投入到无限的加班之中去，不对，是只有养好身体才能写出更高水平的代码！
据说，这是一个非常科学又美腻的健康寿命测试，为程序员定制的。在做测试之前请在心里默默念三次：身体是革命的本钱！
测试说明：
每个问题的回答，数字相应加减，最后根据分数查看你的健康状态及寿命情况！
1.你从事什么工作？
a.码农（-4）；
b.市场/产品经理（-3）；
c.公关/媒介(-2)；
d.设计（-1）。
2.你是否已婚？
a.已婚（+3）；
b.未婚（-1）；
c.恋爱中（-2）。
3.你如何评估你目前的压力？
a.低（+0.5）；
b.高（-3）。
4.你一个月锻炼几次？
a.4次以上（+1）；
b.1-3次（-1）；
c.少于一次（-3）。
5.每天的睡眠时间？
a.3-5个小时（-1）；
b.6小时以上（+1）。
6.你居住在什么地方？
a.大武汉（0）；
b.大西北（-3）；
c.广深(-2)；
d.带暖气的一方（-1）；
e.不带暖气的一方（+2）。
7.你一周工作多少小时？
a.低于40个小时（+2）；
b.40个至50个小时（-1）；
c.50以上（-2）。
8.你吸烟或暴露在二手烟的环境？
a.吸烟较少（-3）；
b.吸烟每天一盒及以上（-6）；
c.不吸烟(+1)；
d.吸二手烟（-1）。
9.你经常饮酒吗？
a.每月啤酒不超过3杯（-1）；
b.每月超过3杯（-2）；
c.经常白酒（-7）；
d.不喝（+2）。
10.口渴了你会喝什么？
a.白水（+2）；
b.茶（+1）；
c.咖啡(+0.5)；
d.碳酸饮料（-2）。
11.你吃饭是否挑食？
a.不挑食（+2）；
b.只吃自己爱吃的（-1）；
c.只吃肉(-3)；
d.不吃肉（-1）。
12.你会给自己减压吗？
a.会（+1）；
b.不会（-1）。
13..你每天会补充钙？
a.会（+0.5）；
b.不会（-0.5）。
14.你会经常吃什么零食？
a.干果（+1）；
b.水果（+2）；
c.甜食（-1）。
15.你的身材怎样？
a.完美（+2）；
b.偏瘦（-1）；
c.偏胖（-1）；
d.肥胖（-4）。
16.经常性的便秘。
a.不是（+0.5）；
b.是（-3）。
17.你的直系亲属中从来没有患有糖尿病者、心脏病者或其它疾病？
a.没有（+2）；
b.有（-3）。
说明：遗传基因也有影响。
18.你父母有活到90岁以上的
a.有（+2）；
b.没有（-3）。
说明：希望你们都能得2分。
最终的评测答案说明：
-46到-11：
健康状况已经达到令人担忧的状况了，最好不要承担繁重的工作，否则会使你的健康状况雪上加霜。平时应注意睡眠质量，多吃水果、蔬菜及蛋白质类食物，合理补充维生素及矿物质。
-10到7：
健康状况一般，容易疲倦，体力不支，不太适宜紧张而又强度大的工作，否则健康状况会下降。注意改善日常生活习惯，均衡饮食，适当补充维生素和矿物质。
8到26：
健康状况良好，精力充沛，充满活力，能够适应紧张而又强度大的工作。
亚洲男性平均寿命设定为73岁，女性平均寿命为76岁，用这个数字加上你所得分数，就是你的寿命。请自己对号入座吧。
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